Das Wichtigste in 30 SekundenDie prospektive Beobachtung umfasste 390 einzelne Schwimmerinnen und 511 Athleten-Saisons; erfasst wurden 70 Verletzungen bei 65 Sportlerinnen.Die Inzidenz stieg von 0,23...
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Das Wichtigste in 30 SekundenAn der Querschnittsstudie nahmen 226 gesunde Schulkinder im Alter von 9 bis 16 Jahren teil.Die globale Wirbelsäulenbeweglichkeit zeigte in drei von vier Untergruppen keine...
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Das Wichtigste in 30 SekundenDie aktualisierte Metaanalyse umfasste 15 randomisierte oder cluster-randomisierte Studien.Das gepoolte relative Verletzungsrisiko betrug 0,659 (95-%-KI 0,558–0,778), die...
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Das Wichtigste in 30 SekundenDie Studie begleitete eine 52-wöchige Saison von fünf Elite-Schwimmerinnen und beschrieb zwei Leistungsspitzen, drei Höhentrainingslager und einen Wechsel der Intensitätsv...
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Das Wichtigste in 30 SekundenNach ungewohnter, besonders exzentrischer Belastung führt eine ähnliche Wiederholung oft zu geringerem Kraftverlust, weniger Muskelkater und einer schwächeren Veränderung...
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Das Wichtigste in 30 SekundenAn dem Experiment nahmen 13 Para-Powerlifter im Wettkampf teil, die einzelne Bankdrück-Wiederholungen mit 80 % des 1RM ausführten.Bei einer exzentrischen Phase von sechs S...
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Das Wichtigste in 30 SekundenDie Netzwerk-Metaanalyse fasste 111 randomisierte Studien mit 9.240 Erwachsenen mit stabiler chronisch obstruktiver Lungenerkrankung zusammen.Einige Mind-Body-Praktiken wa...
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Das Wichtigste in 30 SekundenEin neuer systematischer Review umfasste 70 Laufstudien und fand eine große Uneinheitlichkeit bei Definitionen, Protokollen und Referenzmethoden.MLSS, IAT und OBLA beschre...
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Das Wichtigste in 30 SekundenKörperliche Aktivität senkte den subjektiven Stress und depressive Symptome möglicherweise geringfügig, doch die Aussagesicherheit dieser Evidenz wurde als sehr niedrig be...
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Das Wichtigste in 30 SekundenDer systematische Review fasste 17 Studien und 1.515 Videos zu Bewegung bei chronischen Erkrankungen zusammen.Die durchschnittliche Bildungsqualität wurde als niedrig bis...
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