Markiert: meta-analysis · Filter zurücksetzen
Das Wichtigste in 30 SekundenDie aktualisierte Metaanalyse umfasste 15 randomisierte oder cluster-randomisierte Studien.Das gepoolte relative Verletzungsrisiko betrug 0,659 (95-%-KI 0,558–0,778), die...
Weiterlesen →
Das Wichtigste in 30 SekundenNach ungewohnter, besonders exzentrischer Belastung führt eine ähnliche Wiederholung oft zu geringerem Kraftverlust, weniger Muskelkater und einer schwächeren Veränderung...
Weiterlesen →
Das Wichtigste in 30 SekundenIn die Metaanalyse gingen 45 randomisierte, placebokontrollierte Studien mit 659 Sportlern ein, die mindestens dem Trainingsniveau „Tier 2“ entsprachen.Für Spitzenleistung...
Weiterlesen →
