L’essentiel en 30 secondesLe suivi prospectif a inclus 390 nageuses uniques et 511 saisons-athlètes ; 70 blessures ont été enregistrées chez 65 sportives.L’incidence est passée de 0,23 blessure pour 1...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesL’étude transversale a porté sur 226 écoliers en bonne santé âgés de 9 à 16 ans.La mobilité globale du rachis n’avait pas d’association stable avec les tests de force du tron...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesLa méta-analyse actualisée a inclus 15 essais randomisés ou randomisés en grappes.Le risque relatif combiné de blessure était de 0,659 (IC à 95 % 0,558–0,778), soit une fréqu...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesL’étude a suivi une saison de 52 semaines de cinq nageuses d’élite et décrit deux pics de forme, trois stages en altitude et des changements de répartition de l’intensité.Les...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesAprès un effort inhabituel, surtout excentrique, une séance similaire répétée entraîne souvent une moindre perte de force, moins de courbatures et une variation plus faible d...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesL’expérience a impliqué 13 para-powerlifteurs de compétition réalisant des développés couchés isolés à 80 % du 1RM.Avec une phase excentrique de six secondes, la vitesse et l...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesLa méta-analyse en réseau a regroupé 111 essais randomisés et 9 240 adultes atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) stable.Certaines pratiques corps-espr...
En savoir plus →
L’essentiel en 30 secondesUne nouvelle revue systématique a inclus 70 études sur la course et constaté une grande hétérogénéité des définitions, des protocoles et des méthodes de référence.Le MLSS, l’...
En savoir plus →
L'essentiel en 30 secondesL'activité physique a pu réduire légèrement le stress perçu et les symptômes dépressifs, mais la certitude de ces preuves a été jugée très faible.Aucun effet convaincant n'a...
En savoir plus →
L'essentiel en 30 secondesLa revue systématique a regroupé 17 études et 1 515 vidéos sur l'exercice dans les maladies chroniques.La qualité éducative moyenne a été jugée faible à modérée, et les résul...
En savoir plus →
