Головне за 30 секундПроспективне спостереження охопило 390 унікальних плавчинь і 511 спортсмено-сезонів; зареєстровано 70 травм у 65 спортсменок.Частота зросла від 0,23 травми на 1000 годин у U12 до 1...
Детальніше →
Головне за 30 секундУ поперечному дослідженні брали участь 226 здорових школярів віком 9–16 років.Загальна рухливість хребта не мала стійкого зв’язку з обраними тестами сили корпусу в трьох із чотирьо...
Детальніше →
Головне за 30 секундОновлений метааналіз охопив 15 рандомізованих або кластерно-рандомізованих випробувань.Об’єднаний відносний ризик травми становив 0,659 (95 % ДІ 0,558–0,778), тобто відносна частот...
Детальніше →
Головне за 30 секундДослідження простежило 52-тижневий сезон п’яти елітних плавчинь і описало два піки форми, три висотні збори та зміну розподілу інтенсивності.Пірамідальну, поляризовану й порогову м...
Детальніше →
Головне за 30 секундПісля непритаманного, особливо ексцентричного навантаження повторна схожа сесія часто спричиняє менше падіння сили, болючість і зміну частини маркерів пошкодження.Новий трирівневий...
Детальніше →
Головне за 30 секундВ експерименті брали участь 13 парапауерліфтерів-змагунів, які виконували поодинокі жими з 80 % 1RM.За шестисекундної ексцентричної фази наступні концентрична швидкість і потужніст...
Детальніше →
Головне за 30 секундМережевий метааналіз об’єднав 111 рандомізованих випробувань і 9240 дорослих зі стабільним хронічним обструктивним захворюванням легень.Деякі рухово-дихальні практики були пов’язан...
Детальніше →
Головне за 30 секундНовий систематичний огляд охопив 70 досліджень бігу й виявив велику неоднорідність визначень, протоколів і референсних методів.MLSS, IAT і OBLA описують близьку ділянку інтенсивнос...
Детальніше →
Головне за 30 секундФізична активність могла трохи знижувати суб'єктивний стрес і депресивні симптоми, але визначеність цих доказів оцінено як дуже низьку.Для тривоги та втоми переконливого ефекту не...
Детальніше →
Головне за 30 секундСистематичний огляд об'єднав 17 досліджень і 1515 відеороликів про вправи за хронічних захворювань.Середню освітню якість оцінено як низьку або помірну, а результати сильно різнили...
Детальніше →
