Чи допомагає спорт дітям упоратися зі стресом? Що показують дослідження
Головне за 30 секундФізична активність могла трохи знижувати суб'єктивний стрес і депресивні симптоми, але визначеність цих доказів оцінено як дуже низьку.Для тривоги та втоми переконливого ефекту не...
Детальніше →