Sport In Luxembourg

Universeller Fitness-Rechner

Die üblichen BMI-Kategorien stufen muskulöse Menschen oft fälschlich als übergewichtig ein. Für Männer mit athletischem Körperbau werden hier forschungsbasierte, angepasste BMI-Grenzwerte verwendet (Nikolaidis et al., 2025) statt der Standard-WHO-Werte. Für Frauen existiert noch keine ebenso validierte Anpassung, daher werden weibliche Ergebnisse unabhängig von dieser Auswahl immer nach den Standard-WHO-Grenzwerten berechnet.

Eine vollständige Momentaufnahme Ihrer Körperzusammensetzung — BMI, Körperfettanteil, Taille-zu-Größe-Verhältnis und Idealgewicht — aus ein paar einfachen Messwerten.